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烂肉豇豆的做法

2026-01-01 14:00:34

烂肉豇豆的做法】“烂肉豇豆”是一道具有地方特色的家常菜,尤其在南方地区较为常见。这道菜以豇豆为主料,搭配猪肉(通常为五花肉或瘦肉)烹制而成,口感软糯、味道鲜美,是下饭的佳品。以下是制作“烂肉豇豆”的详细做法总结。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 烂肉豇豆
类型 家常菜
主要食材 豇豆、猪肉
风味特点 酸香浓郁、软糯入味
地域特色 南方家常菜

二、具体做法

1. 准备材料

材料 数量/说明
豇豆 500克(新鲜或干豆均可)
猪肉(五花肉或瘦肉) 300克(切片或切块)
生姜 2片
大蒜 3瓣
料酒 1勺
酱油 2勺(生抽)
老抽 1勺(上色用)
适量
白糖 1小勺
食用油 适量
清水 适量

2. 制作步骤

步骤 操作说明
1 豇豆洗净,若为干豆需提前泡发;新鲜豆可直接使用。
2 猪肉切片或切块,用料酒和少许盐腌制10分钟。
3 热锅凉油,放入姜片和大蒜爆香。
4 放入腌好的猪肉翻炒至变色。
5 加入豇豆一起翻炒,加入酱油、老抽、白糖调味。
6 倒入适量清水,盖上锅盖焖煮10-15分钟,至豇豆软烂。
7 根据口味调整盐量,收汁后即可出锅。

三、烹饪技巧

- 若喜欢更酸爽的口感,可在最后加入少量醋。

- 豇豆不宜煮太久,否则容易碎,影响口感。

- 猪肉可选用肥瘦相间的部位,增加菜肴的香味和口感。

四、食用建议

- 适合搭配米饭食用,是典型的下饭菜。

- 可根据个人口味加入青椒、红椒等配菜,提升色彩和营养。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“烂肉豇豆”。既保留了传统风味,又可根据个人喜好进行调整,非常适合家庭日常烹饪。

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