【文胸尺寸是多少】文胸的尺寸选择对穿着舒适度和支撑效果至关重要。不同品牌的尺码标准略有差异，但一般来说，文胸尺寸由两个部分组成：罩杯尺寸和下围尺寸。了解自己的文胸尺寸，可以帮助你更精准地选购适合自己的文胸。
一、文胸尺寸的基本构成
1. 下围尺寸（Band Size）
下围尺寸是指测量胸部最下方的围度，通常以厘米或英寸为单位。常见的下围尺寸有：70、75、80、85、90、95等，数字越大表示下围越宽。
2. 罩杯尺寸（Cup Size）
罩杯尺寸是根据胸部上围与下围的差值来确定的。常见的罩杯字母有：A、B、C、D、E、F等，字母越大，表示胸部体积越大。
二、如何测量文胸尺寸？
1. 测量下围
- 站直，将软尺水平绕过胸部下方，确保不要勒紧。
- 记录下围数值，单位为厘米或英寸。
2. 测量上围
- 将软尺绕过胸部最丰满处，保持自然呼吸。
- 记录上围数值。
3. 计算罩杯尺寸
- 上围减去下围，差值即为罩杯大小：
- 差值为10cm → A罩杯
- 差值为15cm → B罩杯
- 差值为20cm → C罩杯
- 差值为25cm → D罩杯
- 差值为30cm → E罩杯
- 差值为35cm → F罩杯
三、常见文胸尺寸对照表
| 下围尺寸（cm） | 罩杯尺寸（A/B/C/D/E/F） | 对应英文尺寸 | 常见品牌参考 |
| 70 | A | 32A | Victoria's Secret, Calvin Klein |
| 75 | B | 34B | H&M, Zara |
| 80 | C | 36C | Wacoal, Triumph |
| 85 | D | 38D | Panache, Freya |
| 90 | E | 40E | Bravissimo, L’Oréal |
| 95 | F | 42F | Natori, Cosabella |
> 注：不同品牌在尺码设计上可能略有差异，建议购买前查看具体品牌的尺码表。
四、选购小贴士
- 文胸尺寸不是固定不变的，随着体重变化、生理周期等因素，尺寸可能会有所调整。
- 不要只看罩杯大小，下围尺寸同样重要，合适的下围能提供更好的支撑。
- 如果不确定自己尺寸，可以到专柜进行专业测量，或使用在线尺码计算器辅助判断。
通过了解文胸尺寸的构成和测量方法，你可以更加科学地选择适合自己的文胸，提升穿着体验与舒适度。