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怎么做番茄虾滑汤

2025-08-22 18:31:41

问题描述:

怎么做番茄虾滑汤,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-08-22 18:31:41

怎么做番茄虾滑汤】番茄虾滑汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,结合了番茄的酸甜和虾滑的嫩滑,非常适合日常食用。下面将从准备材料、制作步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示具体内容。

一、食材准备

食材 用量(建议) 备注
新鲜虾仁 200克 去壳去虾线,洗净备用
番茄 2个 中等大小,去皮切块
葱花 适量 增加香气
姜末 少许 去腥提味
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增强风味
清水或高汤 800毫升 可根据喜好选择
淀粉 1汤匙 用于调制虾滑

二、制作步骤

步骤 内容
1 虾仁用刀背拍碎,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀至有黏性,做成虾滑。
2 番茄去皮切块,姜末和葱花准备好。
3 锅中加清水或高汤,烧开后放入番茄块,煮约5分钟至软烂。
4 改小火,将虾滑逐个捏入锅中,轻轻推入汤中,避免搅动过猛。
5 待虾滑浮起后,加入适量盐调味,撒上葱花即可关火。
6 可根据个人口味加入少量糖提鲜,或者加入一点香油增加香味。

三、小贴士

项目 内容
虾滑技巧 虾肉要剁得细腻,加入淀粉可以让虾滑更紧实,不易散开。
番茄处理 番茄可先用热水烫一下去皮,更容易出汁,汤更浓郁。
火候控制 煮虾滑时要用小火,避免虾滑破碎,影响口感。
调味建议 如果喜欢酸味重一些,可以多放一个番茄;喜欢鲜味,可用高汤代替清水。

四、营养价值简述

- 番茄:富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和增强免疫力。

- 虾滑:提供优质蛋白质和微量元素,适合儿童和成人食用。

- 整体搭配:汤品清淡爽口,适合早餐或晚餐,尤其适合夏季食用。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一碗美味又健康的番茄虾滑汤。无论是作为主食还是配菜,都能带来满满的幸福感。

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