【番茄鱼片的做法】番茄鱼片是一道色香味俱全的家常菜,酸甜开胃,鱼肉鲜嫩,非常适合搭配米饭食用。以下是制作番茄鱼片的详细步骤和所需材料,帮助你轻松做出美味的一餐。
一、
番茄鱼片以新鲜鱼片为主料,搭配番茄、葱姜等调料,通过炒制或炖煮的方式完成。做法简单,营养丰富,适合家庭日常烹饪。关键在于掌握火候和调味比例,确保鱼片不柴、汤汁浓郁。以下为具体步骤与所需材料。
二、表格:番茄鱼片做法一览表
步骤 | 内容说明 |
1. 准备食材 | 鱼片(如草鱼、鲈鱼)300克,番茄2个,葱1根,姜3片,蒜3瓣,盐、糖、料酒、生抽、淀粉、食用油适量 |
2. 处理鱼片 | 鱼片洗净,用厨房纸吸干水分,加入少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制10分钟 |
3. 番茄处理 | 番茄洗净切块,葱切段,姜蒜切末备用 |
4. 炒香底料 | 热锅凉油,放入姜蒜末爆香,加入番茄块翻炒出沙 |
5. 加入鱼片 | 倒入腌好的鱼片,轻轻翻炒至变色 |
6. 调味收汁 | 加入适量盐、糖、生抽调味,加少量清水,小火焖煮3-5分钟 |
7. 收汁装盘 | 待汤汁浓稠后,撒上葱段,出锅装盘即可 |
三、小贴士
- 鱼片选择要新鲜,避免使用冷冻鱼片,口感更佳。
- 番茄可提前去皮,用热水烫一下更容易炒出沙。
- 若喜欢汤汁多一些,可适当增加水量,但不宜过多以免影响味道。
- 最后撒点白胡椒粉或香菜,风味更佳。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味的番茄鱼片。无论是搭配主食还是单独食用,都十分受欢迎。快试试看吧!