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冬瓜玉米排骨汤的家常做法

2025-09-21 04:03:48

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冬瓜玉米排骨汤的家常做法,卡到崩溃,求给个解决方法!

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2025-09-21 04:03:48

冬瓜玉米排骨汤的家常做法】冬瓜玉米排骨汤是一道清淡爽口、营养丰富的家常汤品,尤其适合夏季饮用。它不仅能够清热解暑,还能帮助消化,是很多家庭餐桌上的常见选择。下面将为大家总结这道汤的具体做法,并附上详细的材料与步骤说明。

一、食材准备(2-3人份)

食材 用量
排骨 500g
冬瓜 300g
玉米 1根
姜片 3-4片
适量
料酒 1勺
清水 1500ml

二、制作步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入几片姜和一勺料酒,煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。

- 冬瓜去皮切块,玉米剥粒洗净。

2. 炖煮汤底

- 将焯好的排骨放入砂锅或炖锅中,加入足量清水,放入姜片。

- 大火煮开后转小火慢炖约1小时。

3. 加入配菜

- 加入冬瓜块和玉米粒,继续炖煮20-30分钟,至冬瓜变软。

4. 调味出锅

- 根据口味加入适量盐,搅拌均匀即可关火。

三、小贴士

- 排骨焯水可以去除血水和杂质,使汤更清澈美味。

- 冬瓜不宜炖太久,否则容易煮烂影响口感。

- 若喜欢更鲜美的味道,可加入几颗红枣或枸杞一同炖煮。

通过以上步骤,一道简单又健康的冬瓜玉米排骨汤就完成了。无论是日常饮食还是夏日消暑,都是不错的选择。希望这份家常做法能帮到你,轻松做出美味的汤品。

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