【美味罗宋汤怎么做】罗宋汤是一道源自东欧的家常汤品,以其浓郁的风味和丰富的营养深受喜爱。它以甜菜根为主要食材,搭配牛肉、卷心菜等,味道酸甜适中,适合秋冬季节食用。下面将为大家详细总结罗宋汤的做法,帮助你轻松在家做出美味罗宋汤。
一、罗宋汤的主要材料
| 材料 | 用量(约4人份) | 作用说明 |
| 牛肉(或猪肉) | 500克 | 提供鲜味和汤底基础 |
| 甜菜根 | 2个(约300克) | 汤的主料,提供颜色与甜味 |
| 卷心菜 | 1颗(约300克) | 增加口感和纤维含量 |
| 洋葱 | 1个 | 增添香气和层次感 |
| 胡萝卜 | 1根 | 增加甜味和营养 |
| 番茄酱 | 2大勺 | 增加酸味和色泽 |
| 盐、黑胡椒 | 适量 | 调味用 |
| 香叶、百里香 | 1-2片/小撮 | 增添香气 |
二、制作步骤
1. 准备食材:将牛肉切块,甜菜根、胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,卷心菜撕成片。
2. 焯水:将牛肉放入冷水中煮沸,撇去浮沫后捞出备用。
3. 炒香:热锅放油,加入洋葱炒香,再加入胡萝卜和甜菜根翻炒。
4. 炖煮:将牛肉和所有食材放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖1小时。
5. 加入卷心菜:在炖煮最后15分钟时加入卷心菜,继续炖煮至软烂。
6. 调味:根据口味加入盐、黑胡椒、番茄酱和香料,搅拌均匀即可。
三、小贴士
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量酸奶油或奶油提鲜。
- 甜菜根提前焯水可减少涩味,提升口感。
- 罗宋汤最好趁热喝,凉了后会更浓稠,风味更佳。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出一碗色香味俱全的美味罗宋汤。无论是作为一道暖身汤品,还是搭配面包、土豆一起食用,都是不错的选择。快试试吧!


