【平菇肉片汤的做法】平菇肉片汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节食用。它不仅口感鲜美,还能补充蛋白质和膳食纤维,有助于增强体质。以下是对“平菇肉片汤的做法”的总结与详细步骤说明。
一、做法总结
平菇肉片汤的制作主要包括选材准备、食材处理、烹饪步骤三个部分。主要食材为平菇和猪肉(或瘦肉),辅以姜、葱、盐等调味料。通过焯水、炖煮等方法,使汤汁鲜美,肉质嫩滑,平菇吸收汤汁后更加入味。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 平菇适量,猪肉(或瘦肉)200克,姜3片,葱1根,盐适量,料酒少许 |
| 2 | 处理食材 | - 平菇洗净,切片 - 猪肉切薄片,用少许盐和料酒腌制10分钟 - 姜切片,葱切段 |
| 3 | 烫水去腥 | 锅中加水烧开,放入猪肉片焯水,撇去浮沫后捞出备用 |
| 4 | 炖煮汤底 | 再次加水烧开,放入姜片,加入猪肉片,大火煮沸后转小火炖煮15分钟 |
| 5 | 加入平菇 | 放入平菇片,继续炖煮10分钟,至平菇变软 |
| 6 | 调味出锅 | 根据口味加入适量盐,撒上葱段,即可关火盛出 |
三、小贴士
- 选用新鲜平菇,口感更佳。
- 猪肉可替换为鸡肉或牛肉,根据个人喜好调整。
- 炖煮时间可根据肉片厚薄适当增减。
- 若喜欢汤更浓郁,可在炖煮时加入少量猪骨或鸡架提鲜。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗鲜香四溢的平菇肉片汤,既健康又美味,适合全家人享用。


