【2019年立秋是几时几点几分今年8月8日立秋具体时间】立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。每年的立秋时间并不固定，而是根据太阳到达黄经135度时确定。2019年的立秋是在8月8日，但具体到几点几分，很多人可能不太清楚。本文将详细说明2019年立秋的具体时间，并以表格形式进行总结。
一、2019年立秋的具体时间
根据中国天文台发布的数据，2019年立秋的具体时间是：8月8日 04:01（北京时间）。这个时间点是根据太阳在黄道上的位置计算得出的，具有一定的科学依据。
需要注意的是，由于不同地区的时区差异，部分地区可能会略有不同，但通常以北京时间为准。
二、立秋的意义与习俗
立秋虽然意味着天气逐渐转凉，但“秋老虎”现象仍有可能出现，即立秋后一段时间内气温仍然较高。因此，人们在立秋之后仍需注意防暑降温。
在民间，立秋有“贴秋膘”的习俗，人们会吃一些营养丰富的食物来补充夏季消耗的能量。同时，也有“咬秋”的说法，即吃西瓜、桃子等水果，寓意“咬住秋天”。
三、2019年立秋时间总结表
| 节气名称 | 具体日期 | 具体时间（北京时间） | 备注 |
| 立秋 | 2019年8月8日 | 04:01 | 太阳到达黄经135度 |
四、结语
2019年的立秋是在8月8日凌晨4点01分，这一天不仅是季节更替的重要节点，也承载着丰富的文化内涵和民俗传统。了解立秋的时间有助于更好地安排生活和饮食，迎接即将到来的凉爽秋季。
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