【椰浆草莓芒果水果粥的做法介绍】水果粥是一种健康又美味的早餐选择,尤其适合喜欢清爽口感的人群。将椰浆、草莓和芒果巧妙结合,不仅能提升粥的风味,还能增加营养。下面是一份详细的“椰浆草莓芒果水果粥”的做法总结。
一、食材准备
食材 | 用量 |
大米 | 1/2杯 |
椰浆 | 1杯 |
草莓 | 5颗 |
芒果 | 1个 |
牛奶或水 | 3杯 |
冰块(可选) | 适量 |
二、制作步骤
1. 清洗食材
将大米洗净,草莓去蒂并洗净,芒果削皮切丁备用。
2. 煮粥
在锅中加入牛奶或水,放入洗净的大米,用中火煮至沸腾后转小火慢煮约15-20分钟,直至大米软烂。
3. 加入椰浆
粥快熟时,倒入椰浆搅拌均匀,继续煮2-3分钟,让椰香充分融入粥中。
4. 加入水果
关火后,加入切好的草莓和芒果丁,轻轻搅拌,让水果与粥混合。
5. 冷藏或加冰(可选)
若喜欢冰凉口感,可将粥放入冰箱冷藏1小时,或加入几块冰块。
三、小贴士
- 可根据个人口味调整水果种类,如加入香蕉、蓝莓等。
- 使用新鲜椰浆会比罐装椰浆更香浓,但也可根据方便选择。
- 如果喜欢甜味,可在煮粥时加入适量蜂蜜或糖。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗香甜可口、营养丰富的“椰浆草莓芒果水果粥”,既适合作为早餐,也适合下午茶时间享用。