【夹沙肉的做法】夹沙肉是一道经典的中式家常菜,口感软糯香甜,深受许多家庭的喜爱。它以五花肉为主料,搭配豆沙或枣泥等甜馅,经过炖煮后入口即化,是节日或日常餐桌上的一道美味佳肴。以下是夹沙肉的详细做法总结。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
五花肉 | 500克 |
红豆沙/枣泥 | 200克 |
生姜 | 1小块 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
白糖 | 3汤匙 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理五花肉
将五花肉洗净,切成约2厘米厚的片状,用刀在肉片中间切开一条小口,方便填入豆沙。
2. 腌制五花肉
在肉片中加入少许盐、料酒和姜片,腌制10分钟去腥。
3. 填充豆沙
将红豆沙或枣泥均匀地填入每片五花肉的切口中,轻轻按压使其紧实。
4. 煎制五花肉
锅中放少量油,将填好豆沙的五花肉放入锅中,小火煎至两面微黄,取出备用。
5. 炖煮夹沙肉
在锅中加适量清水,放入煎好的五花肉,加入葱段、姜片、白糖和少许料酒,大火烧开后转小火慢炖1小时左右,直至肉质酥烂。
6. 收汁装盘
待肉炖至软烂后,开盖大火收汁,使汤汁浓稠,最后盛出装盘即可。
三、小贴士
- 选用肥瘦相间的五花肉,口感更佳。
- 豆沙可自制或购买现成的,枣泥则更具传统风味。
- 炖煮时间可根据肉质调整,确保肉质柔软。
- 收汁时注意火候,避免烧干。
通过以上步骤,一道香甜软糯的夹沙肉就完成了。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,适合全家人一起享用。