【水豆腐做法】水豆腐,又称嫩豆腐或南豆腐,是用大豆磨浆后煮沸,加入凝固剂(如石膏、卤水等)使豆浆凝结而成的一种豆制品。口感细腻、柔软,适合多种烹饪方式,如炖、炒、凉拌等。下面将对水豆腐的制作方法进行简要总结,并以表格形式展示关键步骤和材料。
一、水豆腐制作流程总结
1. 选豆与浸泡:选用优质黄豆,提前浸泡至软。
2. 磨浆与煮浆:将泡好的黄豆磨成豆浆,过滤后煮沸。
3. 点浆与凝固:加入适量凝固剂(如石膏或卤水),使豆浆凝结成豆腐脑。
4. 压模与定型:将豆腐脑放入模具中压制,去除多余水分,形成豆腐块。
5. 冷却与保存:冷却后可直接食用或冷藏保存。
二、水豆腐制作关键步骤与材料表
| 步骤 | 操作内容 | 所需材料 | 注意事项 |
| 1 | 选豆与浸泡 | 黄豆(约500克) | 浸泡时间一般为6-8小时,视天气而定 |
| 2 | 磨浆与煮浆 | 黄豆、清水 | 煮浆时需不断搅拌,防止糊底 |
| 3 | 点浆与凝固 | 石膏/卤水(约5克) | 凝固剂用量需根据豆腐硬度调整 |
| 4 | 压模与定型 | 豆腐模具、纱布 | 压制时间控制在10-15分钟,避免过干 |
| 5 | 冷却与保存 | 冷水、保鲜盒 | 制作完成后尽快冷藏,保质期约1-2天 |
三、小贴士
- 使用石膏点浆的豆腐更嫩滑,适合做汤;卤水点浆的豆腐较紧实,适合煎炸。
- 若想增加风味,可在煮浆时加入少量盐或糖。
- 家庭制作时,可用纱布代替传统豆腐包,操作更方便。
通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出新鲜美味的水豆腐,享受健康又营养的豆制品。


