【圆白菜炒粉丝的做法】圆白菜炒粉丝是一道简单又美味的家常菜,口感清爽、营养丰富,尤其适合在秋冬季节食用。这道菜不仅制作方便,而且食材容易获取,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。下面将从步骤总结和所需材料两个方面,详细讲解如何制作这道菜。
一、做法总结
1. 准备食材:圆白菜、粉丝、大蒜、辣椒等。
2. 处理食材:圆白菜切丝,粉丝泡软,大蒜切末,辣椒切段。
3. 热锅凉油:先将油烧热,放入蒜末和辣椒爆香。
4. 炒制圆白菜:加入圆白菜翻炒至稍微变软。
5. 加入粉丝:将泡好的粉丝加入锅中,继续翻炒均匀。
6. 调味:根据个人口味加入盐、酱油、鸡精等调料。
7. 出锅装盘:炒至食材熟透后即可出锅。
二、所需材料及用量表
食材 | 用量(克/根) | 备注 |
圆白菜 | 300 | 建议选用新鲜嫩叶 |
粉丝 | 100 | 可选择绿豆粉丝或宽粉 |
大蒜 | 3瓣 | 切末使用 |
辣椒 | 1个(可选) | 根据口味调整 |
食用油 | 20ml | 建议使用花生油或菜籽油 |
盐 | 适量 | 按个人口味添加 |
生抽 | 1汤匙 | 增加鲜味 |
鸡精/味精 | 少许 | 可选 |
三、小贴士
- 粉丝要提前泡软,避免炒制时过硬影响口感。
- 圆白菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 如果喜欢更丰富的味道,可以加入少许蚝油或醋提味。
通过以上步骤和材料,你就可以轻松做出一道美味可口的“圆白菜炒粉丝”了。无论是搭配米饭还是作为配菜,都非常合适。快动手试试吧!