【排骨炖白菜的家常做法】在日常生活中,排骨炖白菜是一道非常受欢迎的家常菜,既营养丰富又味道鲜美。它不仅适合家庭聚餐,也适合一个人单独享用。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项三个方面进行总结,并通过表格形式清晰呈现。
一、食材准备
| 食材 | 数量 | 备注 |
| 排骨 | 500克 | 选择肋排或脊骨更佳 |
| 白菜 | 1颗 | 选用嫩叶部分 |
| 生姜 | 2片 | 去腥增香 |
| 蒜 | 2瓣 | 可选,增加香味 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 清水 | 适量 | 没过食材即可 |
二、烹饪步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 排骨洗净,放入冷水中焯水,加入几片姜和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出备用。 |
| 2 | 热锅凉油,放入姜片和蒜末炒香,再加入排骨翻炒至微黄。 |
| 3 | 加入适量清水,水量要没过排骨,大火烧开后转小火慢炖30分钟。 |
| 4 | 加入白菜,继续炖煮10-15分钟,至白菜变软,汤汁浓郁。 |
| 5 | 最后根据口味加入盐调味,搅拌均匀即可出锅。 |
三、注意事项
1. 焯水是关键:排骨焯水可以去除血水和腥味,使成品更加鲜美。
2. 白菜不宜久煮:白菜容易煮烂,建议在排骨炖好后再加入,保持口感。
3. 调味适度:排骨本身有咸味,加盐时要适量,避免过咸。
4. 可添加配菜:如土豆、胡萝卜等,增加菜品的丰富性。
总结
排骨炖白菜是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的日常生活。只需准备好基本食材,按照上述步骤操作,就能轻松做出一道色香味俱全的菜肴。无论是冬天还是夏天,这道菜都能带来满满的幸福感。
| 项目 | 内容说明 |
| 菜品类型 | 家常炖菜 |
| 风味特点 | 味道鲜美、汤汁浓郁、营养均衡 |
| 适宜人群 | 全家老少皆宜 |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
| 难度等级 | 简单 |
希望这篇内容能帮助你更好地掌握“排骨炖白菜”的家常做法,让厨房生活更添乐趣。


