【髌骨骨折如何治疗】髌骨骨折是常见的膝关节损伤，多因跌倒、撞击或运动中突然发力导致。根据骨折的类型和严重程度，治疗方法也有所不同。本文将从常见类型、治疗方法及康复建议等方面进行总结。
一、髌骨骨折的常见类型
| 类型 | 特点 | 常见原因 |
| 横形骨折 | 髌骨中部断裂，常为直接暴力所致 | 跌倒、撞击 |
| 纵形骨折 | 髌骨上下端分离，多由股四头肌强烈收缩引起 | 运动、跳跃 |
| 粉碎性骨折 | 髌骨碎裂成多个碎片 | 高能量冲击（如车祸） |
| 骨裂 | 髌骨表面出现裂纹，未完全断裂 | 轻微外力或慢性劳损 |
二、治疗方法总结
1. 保守治疗（适用于无移位或轻微骨折）
- 适用情况：骨折无明显移位、关节面完整。
- 治疗方法：
- 使用膝关节支具或石膏固定，保持膝关节伸直位。
- 限制活动，避免负重。
- 疼痛控制：使用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛。
- 恢复时间：通常4~6周。
2. 手术治疗（适用于移位性骨折或粉碎性骨折）
- 适用情况：骨折移位明显、关节面不平整、影响功能。
- 手术方式：
- 钢丝固定：适用于横形或纵形骨折。
- 张力带钢丝技术：增强固定效果。
- 钢板螺钉固定：用于粉碎性骨折或复杂病例。
- 术后处理：
- 术后需佩戴支具，逐步恢复活动。
- 早期进行关节活动训练，防止肌肉萎缩。
- 恢复时间：3~6个月，视个体差异而定。
3. 康复训练
- 术后初期（0~2周）：以减轻肿胀、防止肌肉萎缩为主。
- 中期恢复（2~6周）：逐步增加关节活动度训练。
- 后期恢复（6周以后）：加强肌力训练，恢复日常活动能力。
三、注意事项与预防
- 避免剧烈运动：在恢复期间应避免跳跃、跑步等高冲击动作。
- 定期复查：通过X光或CT检查确认骨折愈合情况。
- 营养补充：适当摄入蛋白质、钙和维生素D，有助于骨骼修复。
- 注意保暖：避免膝关节受凉，防止关节僵硬。
四、总结
髌骨骨折的治疗方案需根据骨折类型、移位程度以及患者身体状况综合判断。轻度骨折可通过保守治疗恢复，而严重骨折则需手术干预。无论哪种方式，术后康复训练都至关重要。及时就医、科学治疗、合理康复，才能最大程度恢复膝关节功能，减少后遗症的发生。