苹果Fitness+可以进行怀孕锻炼老年人培训

简·方达(Jane Fonda)是最新的名人，她的故事在Apple Fitness +上的《 Time to Walk》中进行了报道，她的加入还伴随着针对孕妇和老年人的新锻炼。

随着Pelotron削减对Apple Watch Fitness的支持，Apple本身仍在继续构建Apple Fitness +计划。

苹果公司Fitness Technology的高级主管杰伊·布拉赫尼克(Jay Blahnik)在一份声明中说：“苹果Fitness +与Apple Watch集成在一起，其目标是通过提高人们的积极性来帮助人们过上更好的一天。” “有了更多的入门选择，并在怀孕期间以及任何年龄或健身水平上保持活跃和健康，我们希望有更多的人受到启发，与我们充满激情的惊人训练团队一起继续前进。”

一位新的培训师也将加入Apple Fitness +团队。乔纳尔·刘易斯(Jonelle Lewis)将以瑜伽和正念冷却教练的身份加入董事会。现有的培训师Anja Garcia也将开始制作HIIT课程。

新的更新和新的培训师将于2021年4月19日地球日之前在Apple Fitness +上提供。从那时起，作家，演员和激进主义者简·芳达(Jane Fonda)将分享“鼓舞人心的故事，照片和她最喜欢的几首歌”，这在Apple称之为“行走时间”系列的下一集中。

新锻炼

苹果公司表示，将针对新手用户开设每周一次的关于瑜伽，力量和高强度间歇训练(HIIT)的新工作室会议。这些新的锻炼将在新创建的“初学者锻炼”类别中进行，旨在更加平易近人，以免疏远新上课的用户。

由培训师Betina Gozo领导的一系列新的10项怀孕锻炼计划。每次锻炼的时长为10分钟，可用于任何阶段的怀孕以及任何健身水平。

同样，针对老年人的新锻炼是10分钟的课程，重点是帮助“用户在任何年龄段都保持活跃”。

这两个新功能都可以单独使用，也可以与其他Apple Fitness +锻炼结合使用。

Apple Fitness +是可通过结合Apple Watch和Apple TV进行的按需锻炼计划。它可以作为独立订阅以每月9.99美元的价格提供，也可以作为Apple One Premiere捆绑包(每月29.95美元)的一部分提供。

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