海参鸡蛋羹的做法

海参鸡蛋羹的家常做法

海参与鸡蛋的结合，既保留了食材本身的鲜美，又赋予菜品独特的口感和营养。这道菜简单易做，适合家庭日常烹饪。以下是制作海参鸡蛋羹的具体步骤。

首先，准备新鲜的海参和鸡蛋。海参需要提前泡发好，通常用温水浸泡24小时，期间换几次水，直至其恢复弹性并清洗干净；鸡蛋则需打入碗中，加入适量清水搅拌均匀，比例约为1:1.5（蛋液与水的比例），这样蒸出来的鸡蛋羹才会嫩滑细腻。

接着，在蛋液中加入少许盐调味，并过滤掉杂质，确保成品更加顺滑。将处理好的海参切丁或切片，放入蛋液中轻轻拌匀。此时可以加入一些高汤或者清鸡汤，为菜肴增添更多风味。如果喜欢更丰富的口感，还可以撒上些许葱花或香菜点缀。

随后，将混合好的蛋液倒入耐热容器内，盖上保鲜膜或者盘子防止蒸汽滴落。然后将容器放入已经烧开水的锅中，采用中小火隔水蒸制约10分钟。当蛋羹表面凝固且无明显气孔时即可出锅。

最后一步是装盘装饰。可以淋上几滴酱油提味，再点缀一点芝麻油增加香气。一盘晶莹剔透、滑嫩可口的海参鸡蛋羹便完成了。此菜不仅色泽诱人，而且富含蛋白质、钙质以及多种微量元素，非常适合老人小孩食用。

总之，海参鸡蛋羹是一道集美味与健康于一体的佳肴，操作简便却充满匠心。无论是作为早餐还是晚餐，它都能让人感受到温暖与满足。

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