维生素b6可以长期用于面部外用吗（维生素b6可以长期吃吗）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下维生素b6可以长期用于面部外用吗，维生素b6可以长期吃吗这方面的一些知识

1、维生素b6可以长期服用，因为维生素b6是一种水溶性的维生素，如果每天少量服用是对人体是没有明显的影响，而且这种水溶性的维生素会经过肝脏代谢吸收，再从肾脏排泄出去，是不会长期在人体堆积的，所以维生素b6是可以长期服用的。

2、虽然说维生素b6可以经常服用，但一定要注意剂量，口服维生素片b6如果每天剂量达到2克以上的，或者更超过，反而不利于身体健康，有可能引起神经方面的表现症状，所以建议大家一定要在医生的指导下服用维生素b6，这样才不会引发其他的并发症。

上述的解答希望对你有所帮助。

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