怎样提高儿童的注意力（怎样提高儿童抵抗力）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下怎样提高儿童的注意力，怎样提高儿童抵抗力这方面的一些知识

1、吃东西一定要均衡一点，不要让他挑食，那样的话就会出现体格不好的状况，而且尽量变着花样的做点东西，因为有的时候小孩子吃东西很挑，可是如果颜色好，看着就有吃东西的欲望，那样情况就会发生变化，所以家长的作用是很大的。

2、平时经常锻炼也是有效果的，可是小孩子通常是坚持不下来的，这个时候如果大人有时间可以陪同一起去，这样既让小孩子锻炼了身体，另外也增加了和家人沟通。

3、长时间的坚持下来就会提高抵抗力，但是要是参加锻炼的时候也要注意，有的时候天气不是很好要注意增减衣服，同时刚刚吃过东西的时候最好不要运动。

上述的解答希望对你有所帮助。

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