鱼肝油里面含维生素d吗（鱼肝油里面含钙吗）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下鱼肝油里面含维生素d吗，鱼肝油里面含钙吗这方面的一些知识

1、鱼肝油里面是不含钙的，但钙的吸收也离不开鱼肝油。而鱼肝油里面的成分是维生素，它是人体合成钙的不可少的成分，所以当人体补充钙的时候，同时也需要补充一些鱼肝油。它可以维持机体生长和抗感染的作用，但鱼肝油成分里面不包含钙。

2、鱼肝油是可以强健骨骼的，它里面含有的维生素D，是可以促进钙和磷的吸收。但是长期大量服用鱼肝油，就会增加机体对钙和磷的吸收，尿液中含的钙磷也会增多，时间久了就会很容易出现尿路结石。因此，鱼肝油不能大量服用，如检查结果需要补充鱼肝油，才可以适量的补充鱼肝油。

上述的解答希望对你有所帮助。

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