hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下维生素b 是补充什么的，维生素b是补什么的这方面的一些知识

1、维生素b主要是补充身体当中缺少的糖分。人体的组织结构是复杂的，如果身体当中缺乏糖分的供应，人体的心脏是容易出现疾病问题的。补充维生素b能够缓解的身体疲劳，精神紧张等症状。同时维生素b还可以调节胃肠消化系统，防止便秘问题发生。

2、 维生素b能够补充身体需要的糖分，蛋白质，脂肪等物质。当人体缺乏这些重要的物质之后，容易引起各种疾病。比如人体容易发生的角膜炎，口腔溃疡等症状，或者是神经性疾病问题。都和身体当中的维生素b族有很大的关系，所以需要注意及时补充。

上述的解答希望对你有所帮助。