hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下叶酸嚼着吃好还是吞着吃好，叶酸嚼着吃可以吗这方面的一些知识

1、首先，一般来说备孕和怀孕的女性都应该补充叶酸，而叶酸片是直接吞服还是嚼着吃是没有多大要求的，只需要孕妈妈按时服用叶酸就可以了，孕期补充叶酸主要是起到预防神经管畸形作用。

2、其次，目前市面上的叶酸片种类很多，大家在挑选叶酸时候，一定要注意叶酸片的生长厂家、叶酸的含量以及不良反应。一般怀孕早期建议孕妇服用小剂量的叶酸片，因此不要盲目购买，如果不知道该买哪一种可以先去咨询医生建议。

上述的解答希望对你有所帮助。