红薯和香菇可以一起吃吗（香菇能和番薯一起吃吗）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下红薯和香菇可以一起吃吗，香菇能和番薯一起吃吗这方面的一些知识

1、首先，可以确定的是香菇和番薯一起吃是没有毒的。但是一起食用可能会造成消化不良、胃胀气等。因为香菇是一种不易消化的食物，而番薯含有大量的粗纤维，有助于促进肠道的蠕动，在消化的过程中会产生大量的气体。两者一起食用的话就可能会造成消化不良和胃胀气。

2、其次，对于香菇和番薯搭配的口味来说，是不太好吃的，香菇一般做成咸的，番薯是甜的，两者搭配起来对大部分人来说接受度不高。香菇的话建议搭配毛豆，具有减少心血管疾病发生的作用;香菇搭配豆腐具有清热解毒、滋气生津的作用。番薯建议搭配一些易于消化的食物，例如米饭、面条等。

上述的解答希望对你有所帮助。

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