鱼肝油与维生素d怎么吃（鱼肝油和维生素d怎么吃）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下鱼肝油与维生素d怎么吃，鱼肝油和维生素d怎么吃这方面的一些知识

1、维生素d滴剂吃法一般的都是为口服。先将维生素d的一端开口后，滴入宝宝的口中，可采用将尖端在热水中浸泡30秒，使胶皮融化或直接剪开也可直接嚼服。年龄大一点的儿童一天可以吃1—2粒左右。如果是婴儿的话，可以吃维生素d滴剂，妈妈在剪开滴剂后可以直接滴入嘴里让宝宝自然吞服即可。

2、宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，宝宝在一天之中最多不超过五滴。如果宝宝是早产儿或是双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，可以从宝宝出生后第2周，开始添加鱼肝油，每天1到2滴，一个月后改为3到5滴。宝宝2岁以后，在户外活动会比较的多，这时候的维生素d的来源，可以变为通过太阳照射身体来合成，就不必再吃鱼肝油了。

上述的解答希望对你有所帮助。

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