hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下为什么有时候困了一直打哈哈，打哈哈是不是困了这方面的一些知识

1、有人认为打哈欠表示大脑供氧不足了，人体在打哈哈的深呼吸运动中可以排出人体内的二氧化碳，使人体血液中增加氧气，从而使人的精力充沛。人在大脑疲劳的时候往往是哈欠不断流眼泪，提醒人体已经很困乏了，需要睡眠休息大脑了，所以打哈欠也是一种自我催眠的方法。当人做某件紧张的工作或者事情的时候，也常会哈欠不断，这是大脑在借助打哈欠增强大脑的活力，从而更好的去完成工作

2、打哈欠有助于保护人体脑细胞，可以增强脑细胞中的氧气，提高人体的应激能力，具有良好的保护作用，是人体的本能反应，不受人的意志所控制。在空气不流通，屋内缺氧，睡眠不足时也可能会打哈哈。

上述的解答希望对你有所帮助。