hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下吃油了反胃想吐怎么办吃啥药，吃油了反胃想吐怎么办这方面的一些知识

1、及时到外面去

2、吃了很油腻的东西，当感觉到反胃的时候，就要尽早离开房间，到户外呼吸一下外面的空气。要是自己还呆在很小的房间里面，或者再一次闻到油腻的味道，反胃的现象就会越严重。如果很想吐的话，可以用手指催吐的方式把肚子里面的东西吐出来之后，自己会舒服很多。

3、不要乱动

4、感觉到想吐的时候就不要再乱动或者乱晃了。老是走来走去的话，只会加速呕吐。因此尽量控制好自己的情绪，也要调整好自己的呼吸，尽量让自己平静下来。也可以用自己的手轻轻拍打自己的胸口，就可以缓解恶心的问题。感觉舒服一点之后就要多喝一点温水，缓解油腻带来的不适感。

上述的解答希望对你有所帮助。