hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下腹泻吃什么水果最有效果，腹泻吃什么菜这方面的一些知识

1、应该多吃南瓜、胡萝卜、芥蓝、以及绿色的生菜、油麦菜这个能够有效的补充身体营养，还能够缓解腹泻。还有山药、苹果、樱桃、莲子、紫苏梅这些对于腹泻的患者来说都是非常好的食物，同时多喝水，补充身体的水分，可以使腹泻更快消失。

2、如果是比较轻微的腹泻，可以通过饮食进行调理，就可以使腹泻消失，但是由于病理性原因造成的腹泻，只能够通过把病情治好以后腹泻才可以消失。希望每个人在生活当中不管吃任何食物，都要保证食物的健康卫生情况，这样才可以避免因为吃食物而造成腹泻。

上述的解答希望对你有所帮助。