hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下刚生孩子能吃山药吗，准妈妈能不能吃山药这方面的一些知识

1、准妈妈当然是可以吃山药的，山药具有一定的保持孕妇身材的作用，对控制体重会有一定的作用，而且山药中含有大量的维生素、淀粉、蛋白质和氨基酸等物质，这些物质可以给准妈妈身体带来很多的营养作用，对于胎儿健康发育也是有帮助的。

2、山药还会有降低血糖的效果，因为山药中含有黏液蛋白这种物质会起到降低血糖的作用，尤其是一些孕期糖尿病的患者，可以适当的吃一些山药，就会有很好地控制糖尿病的作用了。

上述的解答希望对你有所帮助。