hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下芭乐里面黄色的籽，芭乐黃色的籽能不能吃这方面的一些知识

1、可以吃。芭乐的籽很硬，味道不好，所以很多人不吃，直接扔掉。事实上，种子是可食用的，对人体无害，效果好，能促进人体肠胃蠕动。

2、芭乐籽中含有一种强的抗氧化成分，有助于使关节弹性和皮肤弹性大大提高。遭受糖尿病视网膜发生病变以及视力模糊等眼病的人也可以从中受益。芭乐籽中的有效成分有助于防止瘀伤和可能的静脉曲张。

3、但是芭乐籽在人体中比较难消化，建议消化功能有障碍的人不要吃，经常遭受便秘困扰的人也最好不要吃，吃了可能会加重便秘和内热症状。此外，老年人的肠道更脆弱，所以最好不要吃东西。

上述的解答希望对你有所帮助。