hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下蛋黄到底能加蜂蜜吗，蛋黄到底能不能吃这方面的一些知识

1、蛋黄有着很高的铁元素含量，而且营养价值超高，所以特别适合青少年食用，但是蛋黄过高的胆固醇含量却让很多人无法摄入。有高血压、胆固醇病症的患者不能吃蛋黄，其他人群适当的吃蛋黄对身体有很大的帮助，至少能保证营养的全面。所以蛋黄肯定能吃，只是要注意鸡蛋的营养偏高，不能吃太多。

2、别看很多人的胆固醇偏高就担心自己吃鸡蛋会有影响，其实胆固醇是人体必须的一种元素，身体必须供给足够的胆固醇含量才能正常运作。但是基本上人体所缺少的胆固醇都能通过身体合成，只有三分之一不到的成分需要从食物中获取，所以人体对胆固醇的需求并没有那么高。

上述的解答希望对你有所帮助。