hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下上火脸上长痘怎么办最快，上火脸上长痘怎么办这方面的一些知识

1、上火导致的脸上长痘痘可以不用涂抹任何的祛痘药物，但是要注意采用正确的方式来洗脸。最好是用清水洗脸，不要使用洗面奶，特别是肌肤敏感的人群，不要使用洗面奶，也不要使用碱性的香皂来洗脸。

2、另外，就是饮食上的注意事项了，饮食上要注意多吃含有维生素A和B的食物，比如多喝一些牛奶，豆浆，还有鸡蛋，绿色的蔬菜等等。这些食物可以降火，还能补充维生素，长痘痘更多时候是维生素缺乏引起的，但是不要吃糖分高的水果。

上述的解答希望对你有所帮助。