hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下每天晚上盗汗是什么原因引起的，晚上盗汗白天自汗是什么原因引起的这方面的一些知识

1、晚上盗汗白天自汗是什么原因引起的

2、晚上盗汗的原因可能与空气流通或者被褥太厚不透气等有关，也有可能是有些原发疾病或内分泌失调引起的。白天自汗的话是因为人体气虚，可以多补气，再加以调养，慢慢就会好。

3、晚上盗汗怎么办

4、饮食要规律，休息时间也要规律，避免过度操劳的情况。并且还要避免吸烟和喝酒，油腻的食物也不要吃。

5、在饮食方面要进行合理的调理，不能吃辛辣刺激性的食物，并多吃新鲜蔬菜水果等，这样汗腺分泌功能才能尽快的恢复。

6、被子要经常拆洗和晾晒，贴身衣物也要晒干才能穿，保持干燥，还要多洗澡，这样也能减少汗液对皮肤的刺激。

上述的解答希望对你有所帮助。