hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下维生素a摄入过量有什么危害，维生素a摄入过量有什么危害这方面的一些知识

1、维生素a摄入过量的话一般就会出现中毒的现象，成人一般就会有呕吐、头晕、浑身无力、皮肤很干燥的现象出现。宝宝如果是维生素摄入过多的话，就会表现的很贪睡、整天的精神状态不佳、甚至会出现发育不良的现象。所以在补充维生素的时候，一定要注意适量即可。

2、维生素a是一种补充人体微量元素的药物，对人体的健康具有很好的帮助。孕妇在胎儿早期发育中需要补充这种物质，可以有效的防止胎儿先天性畸形的出现。但是如果摄入过量的话，就会影响到胎儿的骨骼发育。所以一定要注意适量。

上述的解答希望对你有所帮助。