hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下晚上能不能吃香蕉牛奶，晚上能不能吃香蕉这方面的一些知识

1、实际上，晚上是可以吃香蕉的，不会对身体有不好的影响，但是前提是要吃熟透了的香蕉，而且没有对香蕉过敏，否则会对身体不好，会拉肚子，引起胃胀气，严重的会食物中毒。吃熟透的香蕉不仅没有坏处，还会有助于睡眠。但是胃酸过多的人不能吃香蕉，肠胃功能会紊乱。

2、吃香蕉对人的身体有很多的好处，比如可以预防胃溃疡，缓解胃酸对胃部的刺激；香蕉丰富的钾元素，可以帮助高血压病人降低血压，控制血压；还可以让人的心情变得愉快起来；增强人体的免疫能力。

上述的解答希望对你有所帮助。