hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下女性可以多吃芒果吗，女性能不能吃芒果这方面的一些知识

1、芒果含有非常丰富的营养物质，是一种食用价值非常高的水果，所以女性是能够吃芒果的，经常吃一些芒果，能够有效的达到养胃止呕的目的，因为芒果对于增加肠胃的蠕动有着非常好的好处，对于一些肠胃容易出现积食的患者来说，常吃一些芒果很有好处。

2、芒果中的胡萝卜素在食用之后会在人体当中形成维生素a，这种物质对于女性的眼睛很有好处，能够有效的预防夜盲症的出现，还能够增加女性在黑暗环境当中的可见能力，所以经常吃一些芒果，对女性的视力也有很好的维持和保护作用。

上述的解答希望对你有所帮助。