鲈鱼的鱼鳔可以吃吗（鲈鱼的鱼子能不能吃）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下鲈鱼的鱼鳔可以吃吗，鲈鱼的鱼子能不能吃这方面的一些知识

1、　　鲈鱼的鱼子能吃，不过尽量要掌握好量，不要吃太多，因为一般的鱼子都是带有一定的毒性。而且有很高的氨基酸，蛋白质，还有一些重要的微量元素。在吃鲈鱼的时候，最好是清蒸着吃，这样比较清淡，不会太油腻。

2、　　鱼子是一种蛋白质以及胆固醇含量高的产品，少吃的话有益，过量吃的话就会有害，特别是像有心脑血管疾病的人以及老年人都是要少吃。即便是可以吃的人，吃的时候也要注意，必须要将其煮透煮熟再吃，否则容易造成消化不良。而且一定要选择新鲜的鱼子吃，如果不新鲜的话，是容易产生毒性的。

上述的解答希望对你有所帮助。

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