糖尿病人能不能吃土豆淀粉（糖尿病人能不能吃土豆）

hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下糖尿病人能不能吃土豆淀粉，糖尿病人能不能吃土豆这方面的一些知识

1、得了糖尿病的人是可以选择吃适量土豆的。土豆中的淀粉含量虽然很高，会导致糖尿病人的血糖升高，但这种情况只是暂时性的存在，如果选择食用一些淀粉含量很低的食物也是可以的，也能保证糖尿病人血糖含量的波动在正常的范围之内。

2、土豆中的膳食纤维在食用之后，短时间内不会让人感到饥饿，有加快胃肠道吸收和消化的作用，有助于肠胃蠕动速度的加快，并且对人体中的糖原吸收有一定的抑制作用，减缓胃肠道吸收的速度，达到控制人体中的血糖含量。

上述的解答希望对你有所帮助。

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