hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下40岁女人喝奶粉好处，40岁能不能吃奶粉这方面的一些知识

1、奶粉里面是以新鲜的牛奶作为主要原料，还会大量的加入不同的元素，比如说铁质和钙质，40岁的人群是可以吃的，这样能够有效的防止骨质疏松现象，在冲泡奶粉的时候，也是要选择正确方法，千万不可以用开水直接来泡，这样营养物质很可能就会被流失掉，可以选择60~70度的温水。

2、这个时期人体里面的钙质流失很大，要多吃新鲜的猪排骨，还要吃芝麻海带，紫菜，木耳等，适当的做身体的锻炼，能够有效的促进血液循环，接受阳光照射，能够帮助钙质快速合成。对于女性来说，到了40岁还要及时的补充雌激素，这样可以让皮肤的状态更好，要选择多吃豆制品。

上述的解答希望对你有所帮助。