hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下为什么睡觉总觉得膝盖冷，为什么睡觉总觉得睡不醒这方面的一些知识

1、总是睡不醒有可能是因为贫血，贫血的人就比较贪睡，明明已经睡了很长时间，却还是无精打采。贫血除了睡不醒之外，还会面色苍白、头晕耳鸣等等。贫血的人多吃一些补铁补血的食物，就不会再睡不醒了。

2、经常熬夜，导致自己生物钟紊乱的人也有可能总是睡不醒，生物钟已经混乱了，体内的维生素B12含量就比较低，不及时补充的话，就会出现老是想要继续睡觉的症状，就会出现无精打采、无心工作的情况。

上述的解答希望对你有所帮助。