hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下放屁堵塞感怎么缓解，如何刺激放屁这方面的一些知识

1、通过腹部按摩刺激放屁

2、当人长时间不放屁的时候就证明身体内的浊气排不出去，久而久之就会造成腹胀甚至其他的危害，这个时候不放顺时针给腹部做按摩，这样做有助于肠蠕动，从而起到排气的效果。

3、多吃一些容易放屁的食物

4、生活中很多东西吃了以后都是会出现放屁比较多的，所以当人不放屁的时候不妨多吃一些容易引起放屁的食物，这样也是有助于放屁的，比如说萝卜、洋葱等都是不错的选择。

5、通过药物来帮助刺激放屁

6、通过上述的这些方法以后如果效果还是不明显的话，就可能需要通过一些药物来帮助排气了。如果只是单纯的放屁比较少而身体没有其他的一些异常情况的话是不需要特殊治疗的。

上述的解答希望对你有所帮助。