hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下晚上喝水多了对肾好吗，晚上喝水多好吗这方面的一些知识

1、晚上喝水多好吗

2、晚上喝水的好处在于能够让人的身体在睡觉的情况下更积极的做新陈代谢，自然也就能够让人在睡觉的时候身体里面的相关废物能够被排除出去，但是，这并不表示在晚上能够喝很多的水，因为在晚上喝水太多也是有很多害处的。

3、晚上喝水多的害处

4、如果在晚上睡觉之前喝太多的水，就会导致人的肠胃负担因此变得比较重，也会让皮肤因为水分太多而导致浮肿问题出现，尤其是人的双眼，可能会导致出现双眼发泡情况出现，一旦有双眼发泡，那么，脸色也会因为这样而变得非常难看。

上述的解答希望对你有所帮助。