hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下湿气重女人应该怎么办，湿气重的女人该怎么调这方面的一些知识

1、女人身上湿气比较重的时候，一定要注意饮食，要多吃一些比较温补的食物，比如羊肉，羊肉有滋补的功效，多吃一些羊肉对身体的好处非常多，不光可以调节身体湿气重这个现象，还可以摄取身体内所需要的营养成分，让身体更健康。

2、湿气比较重的时候还可以采取拔罐的方式来进行调理，拔罐有着悠久的历史，也得到了中医的认可，拔罐刮痧都可以祛除身体上的湿气，所以很多女人都会选择这种方式来调理身体，拔罐刮痧要到正规场所进行。

上述的解答希望对你有所帮助。