hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下菠萝蜜最快的催熟办法一晚上，菠萝蜜能不能晚上吃这方面的一些知识

1、菠萝蜜晚上可以吃，但是不适合吃太多。菠萝蜜吃多了容易引起上火的症状，而且在晚上进食菠萝蜜的却可能会变胖，因为菠萝蜜的糖分高，因此减肥的人就更不适合吃菠萝蜜了。菠萝蜜最佳的进食时间是睡前的五个小时，这样在睡觉前就可以消化以及吸收完毕了。

2、菠萝蜜是不适合空腹的时候吃的，在空腹的情况下吃菠萝蜜可能会导致肠胃出现损伤。虽然菠萝蜜的糖分高，但是一般情况下适量吃菠萝蜜是不会导致长胖的。如果很喜欢吃菠萝密也不能天天吃，所有食物过量食用的效果都可能会适得其反。

上述的解答希望对你有所帮助。