【鸡皮肤是什么】“鸡皮肤”是大众对一种常见皮肤问题的俗称，医学上称为毛周角化症（Keratosis Pilaris）。它是一种与遗传有关的慢性皮肤疾病，主要表现为皮肤表面出现小颗粒状突起，类似于鸡皮疙瘩，因此得名。虽然不具有传染性，但可能会影响外观和皮肤质感。
一、鸡皮肤的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 鸡皮肤 |
| 英文名称 | Keratosis Pilaris |
| 病因 | 遗传因素、角质代谢异常、皮肤干燥、激素变化等 |
| 好发部位 | 上臂外侧、大腿、脸颊、背部等 |
| 症状表现 | 小颗粒状突起、皮肤粗糙、轻微红肿或瘙痒 |
| 是否传染 | 否 |
| 是否可治愈 | 无法完全治愈，但可通过护理改善 |
| 常见人群 | 多见于青少年及儿童，成人也可能发生 |
二、鸡皮肤的成因
1. 遗传因素：家族中有类似皮肤问题的人，更容易患上鸡皮肤。
2. 角质堆积：毛囊周围的角质细胞过度增生，堵塞毛孔，形成小颗粒。
3. 皮肤干燥：缺乏水分和油脂会导致皮肤屏障功能减弱，加重症状。
4. 激素变化：如青春期、怀孕期间，体内激素波动可能诱发或加重病情。
5. 环境因素：寒冷、干燥的气候容易使皮肤更加干燥，加剧鸡皮肤症状。
三、鸡皮肤的症状表现
- 小颗粒凸起：最明显的特征是皮肤上出现密集的小米粒大小的凸起。
- 皮肤粗糙：触摸时有砂纸般的触感。
- 颜色变化：部分人可能出现轻微红斑或色素沉着。
- 瘙痒感：在某些情况下，可能会伴有轻微的刺痒感。
四、如何改善鸡皮肤？
1. 保湿护肤：使用含有尿素、乳酸或甘油的保湿产品，帮助软化角质。
2. 温和去角质：定期使用含有水杨酸或果酸的产品，帮助去除多余角质。
3. 避免刺激：减少使用碱性强的肥皂或清洁剂，防止皮肤干燥。
4. 保持皮肤湿润：多喝水，适当使用加湿器，特别是在冬季。
5. 就医治疗：严重时可咨询皮肤科医生，使用处方药物如维A酸类药膏。
五、注意事项
- 鸡皮肤属于良性皮肤问题，一般不会对健康造成影响。
- 不建议自行挤压或刮除颗粒，以免引发感染或色素沉淀。
- 保持良好生活习惯，有助于控制症状。
通过科学护理和日常保养，可以有效缓解鸡皮肤带来的不适。如果情况严重或持续恶化，建议及时寻求专业医生的帮助。