补钾的水果有哪些最佳的水果（补钾的水果有哪些）

大家好，关于补钾的水果有哪些最佳的水果，补钾的水果有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、补钾的水果有多种，如橘子、香蕉、橙子、柚子、芒果、榴莲、荔枝、冬枣、葡萄、草莓、樱桃、苹果、梨等，都含有丰富的钾。

2、补钾一方面不要忘记多吃水果，同时有些食物含钾比水果还要丰富，如海带、紫菜、蘑菇、木耳，也含有丰富的钾。

3、 此外有些低血钾非常严重，不仅要通过食物补钾，还要注意在医生指导下使用补充钾的治疗。

4、不仅补钾重要，而且如果存在着血糖增高，通过水果补钾要注意适量，因为如果水果吃的多，可能会对血糖产生不利影响。

5、补钾固然重要，但是要积极的寻找钾丢失的原因，只有找到造成丢钾的病因，根除以后低钾血症才能够避免出现。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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