刚生完孩子吃什么水果合适（刚生完孩子吃什么水果）

大家好，关于刚生完孩子吃什么水果合适，刚生完孩子吃什么水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、刚生完孩子最好多吃香蕉，红枣，桔子，桂圆等，但是不管哪种水果，都需要用热水泡一下，以免着凉引起孕期腹泻等症状。

2、产后多吃香蕉，可以预防便秘，吃橘子合理补充维生素C，红枣有补血作用，这对身体都是有好处的，产后最好注意休息，饮食多样化，最好不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多吃瘦肉，鸡蛋等食物，可以补充蛋白质，有助于身体恢复。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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