跟腱断裂恢复要多久可以打羽毛球（跟腱断裂恢复要多久）

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1、跟腱是人体最长最强大的腱性组织，跟腱起始于小腿中部，止于跟骨结节后面的终点，跟腱是由小腿三头肌的肌腱合成而成。

2、跟腱断裂术后一定要严格跖屈，屈膝30度位长腿石膏托固定3到4周，然后改足中立位继续固定2到3周，拆除石膏后在支具保护下负重六周左右，才可以正常行走，在此期间一定要注意避免跑跳等剧烈运动，同时一定要禁烟酒，。

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