治便秘方法有哪些药（治便秘方法有哪些）

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1、通常治疗便秘的方法有很多种，比如口服药物、针灸、穴位或者是局部的按摩，或者饮食的调节，都可以治疗便秘。

2、在家中比较容易做到的就是饮食的调节和穴位，或者是腹部的按摩。

3、便秘的人，首先要避免过多的进食肉类食物，由于肉类食物粪便残渣少，对于肠道刺激不足，通常会引起排便不畅；而多食水果蔬菜这些富含粗纤维的食物，则能产生更多的粪便残渣，也能对肠道更多的进行刺激，从而减少或者防治便秘的发生。

4、局部的穴位按摩通常按压足三里的位置，可以促进肠道蠕动；而腹部脐周的顺时针按摩，也就是从右向左，也可以帮助排便。

5、至于药物和针灸，则需到医院经过医生的诊断后才可以使用。

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