怀孕期间吃荔枝好吗（怀孕吃荔枝好吗）

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1、荔枝性属甘、酸、温，入肝、脾经，可养血健脾，行气消肿，且荔枝中含有葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、叶酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。

2、因此，妊娠期间可以食用荔枝，有利于补充妊娠期如需的营养物质，促进胚胎发育，因其具有养血健脾，理气消肿的功效，可以为母体提供充足的气血，维护母体健康，同时也可预防妊娠期水肿的发生。

3、但也需适量，不可过食，以免出现上火的症状。

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