保护胃粘膜的食疗（保护胃粘膜食疗吃什么最好）

大家好，关于保护胃粘膜的食疗，保护胃粘膜食疗吃什么最好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、病情分析：可以在饮食上适当增加以下食物保护胃粘膜：1.山药。

2、山药是健脾和胃、补肾生津的佳品，具有很好的改善胃肠功能、保护胃粘膜的作用。

3、2.小米。

4、小米中富含丰富的铁质、钙质、纤维素等成分，也能起到保护胃粘膜、补养脾胃的作用。

5、3.木瓜。

6、木瓜具有舒筋活络、和胃化湿、生津止渴的功效，可以改善胃肠功能，保护胃粘膜。

7、另外，其成分中含有一定量的木瓜酵素，有助于蛋白质粉分解、吸收，能够减轻胃肠消化负担。

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