怀孕的能吃柿子吗（怀孕了能吃柿子吗）

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1、怀孕了能吃柿子的，因为柿子当中含有多种维生素，矿物质及微量元素，有改善孕期便秘，促进胃肠道蠕动，防治贫血，妊娠期糖尿病的作用。

2、同时还有开胃，增进食欲的功能，但是一次性不要吃太多，也不要和高钙食物同食，否则容易造成腹泻或诱发结石形成的风险。

3、平时要注意多休息，多吃新鲜的蔬菜水果等。

4、养成良好的生活习惯，不要熬夜。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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